Vedecké štúdie to dokázali Mujeres Z biologického hľadiska sú silnejšie. Dnes sú ženy síce sociálne znevýhodnené, no zdravotne sú vo všeobecnosti v lepšej kondícii ako muži. muži. Očakávaná dĺžka života mužov je medzi 75 a 80 rokmi, zatiaľ čo u žien je medzi 80 a 85 rokmi.
ženské embryá Vo všeobecnosti sa vyvíjajú rýchlejšie počas tehotenstva, zatiaľ čo vývoj mužského embrya v maternici trvá dlhšie. U niektorých lekárov tento pomalší proces vedie k neúplnému vývoju orgánov, ktoré majú tendenciu skôr odumierať. Okrem toho, chlapčekov Podľa nedávnych štúdií majú o 20 až 30 percent vyššiu pravdepodobnosť úmrtia v neskorom tehotenstve a o 14 percent vyššiu pravdepodobnosť, že sa narodia predčasne.
Muži majú tendenciu viac sa vystavovať nebezpečným situáciám. Vo všeobecnosti sa dopúšťajú väčšej nerozvážnosti a viac riskujú ako ženy. Podľa niektorých odborníkov je tento rozdiel spojený aj s vývojom mozgu: predný lalok, časť zodpovedná za výpočet rizík, sa u mužov vyvíja pomalšie ako u žien.
Choroby a hormonálne rozdiely
Jeden z dôvodov, ktorý vysvetľuje prečo Mujeres Majú tendenciu žiť dlhšie ako muži a neskorší nástup kardiovaskulárnych ochorení je v nich. Zatiaľ čo muži čelia týmto problémom od 30 alebo 40 rokov, ženy sa s týmito typmi chorôb stretávajú o desaťročie neskôr, vďaka ochrane poskytovanej menštruácia a ženské hormóny ako estrogén.
Estrogén ovplyvňuje nielen sexuálny vývoj, ale má aj ochranné vlastnosti pre kardiovaskulárny systém, pôsobí ako antioxidant a pomáha robiť tepny odolnejšími a pružnejšími, čím znižuje riziko srdcových problémov. Počas menopauza, ženy začínajú strácať túto biologickú výhodu, čo zvyšuje ich zraniteľnosť voči chorobám, ako je hypertenzia alebo srdcový infarkt.
Hoci sa však u žien tieto ochorenia prejavia neskôr, realita je taká, že aj oni ochorejú, najmä vo vyššom veku. Miera ochorení ako napr artritída, osteoporóza a demencia Väčšia je u žien. Tieto choroby však nie sú také smrteľné ako tie, ktoré majú tendenciu postihovať viac mužov, ako napríklad niektoré typy rakovina a srdcových chorôb.
Kultúrne a sociálne faktory
Zaujímavé je, že ženská dlhovekosť Nie je ovplyvnená len biologickými faktormi, ale aj sociálnymi a kultúrnymi faktormi. Ženy majú tendenciu budovať silnejšie sociálne siete a udržiavať hlbšie medziľudské vzťahy. Podľa niektorých štúdií udržiavanie týchto vzťahov priateľstvo v priebehu času je kľúčom k vyššej kvalite života a vyššej dlhovekosť.
Zdá sa, že úloha opatrovateľky, ktorú mnohé ženy preberajú, tiež ovplyvňuje ich dlhovekosť. Ženy, ktoré majú tendenciu starať sa o svojich blízkych, vrátane detí a v niektorých prípadoch aj starých rodičov, sa rozvíjajú viac pružnosť a bojovú mentalitu tvárou v tvár nepriazni osudu, ktorá sa často premieta do dlhšej priemernej dĺžky života v porovnaní s mužmi.
Biologické faktory: chromozómy a hormóny
Jedno z biologických vysvetlení väčšieho očakávaná dĺžka života žien je jeho chromozómové zloženie. Ženy majú dva X chromozómy, zatiaľ čo muži majú jeden X a jeden Y. Toto navyšegenetická záloha«, čo znamená, že ak má jeden z génov na chromozóme X defekt, druhý ho môže kompenzovať. Naproti tomu muži túto výhodu nemajú, čo ich robí zraniteľnejšími voči genetickým chorobám.
Táto skutočnosť prispieva k tomu, že mužské embryá majú podľa rôznych analýz vyššiu úmrtnosť pred narodením. Navyše je väčšia pravdepodobnosť, že sa muži narodia predčasne alebo s väčšími komplikáciami pri pôrode.
Úloha hormóny Je to tiež kľúčové. Estrogény nielen chránia cievy, ale pomáhajú aj odstraňovať zlý cholesterol, ktorý môže spôsobiť srdcové choroby. Naopak, Testosterón U mužov je spojená s vyšším rizikom hypertenzie a kardiovaskulárnych problémov.
Vplyv životného štýlu a správania
El rizikové správanie mužov má tiež dôležitú úlohu v rozdiele v dlhovekosti. Podľa štúdií sa úmrtnosť mužov dramaticky zvyšuje v období dospievania, keď hladina testosterónu vrcholí. Nadmerné požívanie alkoholu, fajčenie, bitky a jazda vysokou rýchlosťou, okrem iných rizikových činností, zvyšujú pravdepodobnosť nehôd a predčasnej smrti u mužov.
Okrem toho, ďalším dôležitým rozdielom je, že muži majú tendenciu chodiť k lekárovi menej ako u žien, čím sa odďaľuje diagnostika a liečba chorôb, ktorým by sa dalo včas predísť alebo ich liečiť. Ženy zasa bývajú iniciatívnejšie v starostlivosti o svoje zdravie a majú tendenciu do bodky dodržiavať lekárske odporúčania.
Hoci muži v posledných desaťročiach zlepšili svoje zdravotné návyky, odhaduje sa, že rozdiel v očakávanej dĺžke života medzi mužmi a ženami bude naďalej výrazný. Analýza predpovedá, že do roku 2030 muži si predĺžia dĺžku života, ale ženy budú aj naďalej žiť o niečo dlhšie rodová priepasť v dlhovekosti sa zníži.
Na pracovnej úrovni je ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje, že muži boli po stáročia viac vystavení nebezpečným prácam a situáciám extrémneho stresu, čo ovplyvnilo ich úmrtnosť.
Preto, hoci biologické rozdiely majú dôležitý vplyv na dlhovekosť, je zrejmé, že životný štýl, zdravotné návyky a sociálne správanie zohrávajú rovnako určujúcu úlohu. Interakcia medzi týmito faktormi znamená, že ženy v priemere naďalej žijú dlhšie ako muži.
Zatiaľ čo dlhovekosť žien je ovplyvnená mnohými faktormi, zdá sa, že kombinácia biológie, genetiky, hormónov a životného štýlu im dáva výhodu v očakávanej dĺžke života. Zatiaľ čo muži začínajú zmenšovať priepasť vďaka lepším zdravotným návykom, ženy budú mať pravdepodobne aj v nasledujúcich desaťročiach dlhšiu očakávanú dĺžku života.